心身が健康でなくなる原因として「運動器の低下」があげられます。
運動器とは・・・?
骨、関節、筋肉、神経、靭帯など、からだを動かす器官のことです。
運動器の低下による症状
1.手足や腰から背中にかけての痛み
2.手足や背骨の変形
3.手足の可動域制限
4.足、腰の筋力低下
5.バランス能力の低下
心身が健康でなくなる原因として「運動器の低下」があげられます。
運動器とは・・・?
骨、関節、筋肉、神経、靭帯など、からだを動かす器官のことです。
運動器の低下による症状
1.手足や腰から背中にかけての痛み
2.手足や背骨の変形
3.手足の可動域制限
4.足、腰の筋力低下
5.バランス能力の低下